Body Positivity

Aimeé y Leidyn hablan sobre el amor propio

El amor propio es la base de la relación más larga e importante que tendrás toda la vida: la que tienes contigo misma. Cuando hablamos de una relación sana y positiva con tu cuerpo, nos referimos a:

• Desaprender las ideas de que para merecer respeto hay que someternos a estándares arbitrarios y opresivos, y reconocer que todos los cuerpos, en su variedad de tamaños, colores y expresiones, son válidos y dignos de respeto.

• Escuchar tus deseos y necesidades, darte la oportunidad de decidir lo que es bueno y saludable para ti (¡muchas veces por ensayo y error!), y apoyar a los demás para que también decidan por sí mismos.

• Entender que tienes el derecho de vivir sin la presión de los prejuicios ajenos, y cuidarte de no imponer tus prejuicios (¡todos tenemos!) a los demás.

¿Más sencillo decirlo que hacerlo, verdad?

Para inspirarte a tomar la decisión radical de amar tu potencial y belleza única, conversamos con Aimee Acevedo, activista trans y modelo, y Leidyn Bernárdez, modelo, psicóloga y body activist. Desde sus distintas experiencias, ambas promueven un amor propio radical y sin complejos.